Parterapi på Södermalm

Stöd för att förstå och förändra ert samspel

Har ni fastnat i samma mönster om och om igen? Känns kommunikationen låst, avståndet större eller missförstånden fler? I parterapi får ni stöd att förstå vad som händer mellan er och möjlighet att skapa nya sätt att mötas.

Emotionellt fokuserad parterapi (EFT)

Vi arbetar med EFT, emotionellt fokuserad terapi, en metod som utgår från anknytning, känslomässig trygghet och samspelet i nära relationer. Terapin hjälper er att identifiera negativa mönster, förstå de känslor och behov som ligger under konflikterna och bygga en starkare kontakt med varandra.

När kan parterapi på Södermalm hjälpa?

• Återkommande konflikter eller låsningar
• Svårigheter att uttrycka behov och känslor
• Brist på närhet, tillit eller trygghet
• Kommunikationsproblem
• Svek, kris eller andra svåra händelser i relationen

Hur går parterapi till?

Ni träffar en legitimerad psykoterapeut hos oss på Södermalm, nära Skanstull. Tillsammans utforskar vi era upplevelser, reaktioner och mönster i relationen. Målet är inte bara att lösa enskilda problem, utan att hjälpa er att förstå varandra bättre och skapa en tryggare känslomässig grund tillsammans.

Boka ett första samtal

Vi erbjuder ett första kostnadsfritt telefonsamtal där ni får möjlighet att berätta om er situation, ställa frågor och känna efter om parterapi hos oss passar er.

Ni är välkomna att kontakta oss för att boka ett första samtal eller få mer information.