Parterapi i Stockholm – Fördjupa relationext här

Har ni fastnat i samma konflikter om och om igen? Känns kommunikationen stängd, frustrationen hög – eller kanske tomheten påtaglig?

Parterapi ger er en trygg plats att förstå varandra bättre, återfinna närhet och skapa nya förhållningssätt som håller över tid.

Emotionellt fokuserad parterapi (EFT)

Vi arbetar utifrån metoden EFT – Emotionally Focused Therapy – som bygger på forskning om anknytning och känslomässig trygghet. Terapin hjälper er att identifiera och bryta negativa mönster i samspelet och istället skapa kontakt, förståelse och närhet.

Vad kan vi arbeta med?

• Ständig konflikt eller tystnad
• Svårigheter att uttrycka behov eller känslor
• Otrygg anknytning och brist på tillit
• Kommunikationsproblem
• Bearbetning av svek, kris eller trauma

Hur går det till?

Ni träffar en legitimerad psykoterapeut i våra lokaler på Södermalm. Vi utforskar era individuella upplevelser och hjälper er hitta tillbaka till förståelse och kontakt. Fokus ligger på att bygga en starkare känslomässig grund tillsammans.

Vi vet att förändring är möjlig – även när det känns hopplöst. Målet är inte bara att “lösa problem”, utan att ni som par ska känna er trygga, sedda och hörda i relationen.

Välkommen

Vi välkomnar er till en första samtalskontakt. Kontakta oss här eller skicka ett mail för att boka tid.

---